Peso di stamattina 68.6 kg
Mi mancano altri 600 grammi da perdere e poi ovviamente devo mantenere questo peso fino al giorno del parto sennò è lo stesso di niente. Allora due giorni fa è successa una cosa grave che non facevo da tantissimo tempo: ho mangiato in modo compulsivo!!!! Fino al pomeriggio che ero in giro con mio marito e mia suocera mi sono comportata bene, avevo solo pranzato con della frutta..il peggio è arrivato al supermercato quando ho visto delle patatine e me le sono comprata e le ho mangiate strada facendo..poi siamo andati a noz e lì ho comprato altre porcherie che non compravo mai..tornata a casa,ho aspettato che mio marito uscisse e ho cominciato a ingurgitare un gelato, 2 ferrero rocher, una kinder delice,un wafer biscotto,uno yogurt da bere e non ricordo cos'altro...Tutto nel giro di 5 minuti..tant'è che poi ho avuto il mal di stomaco. Poi alle 8 di sera ho cenato da mia suocera con un cordon bleu,un pezzetto di pane e provola e una melanzana sott'olio.
Il giorno dopo,cioè ieri avevo preso circa 600 grammi però la cosa più brutta è stato il continuo bruciore di stomaco!! e i rutti acidi schifosi!! Così ieri a colazione ho mangiato solo uno yogurt (45 kcal) e a pranzo un pacco di crakers con una scatoletta di tonno (250 kcal) e 2 noci pesche...poi nel pomeriggio ho litigato con mio marito..e mi sono bevuta un caffè americano con 3 biscotti proteici (82 kcal) e la sera tardi verso le 10, visto che ho lasciato mio marito cenare da solo, mi sono mangiata le patatite rimanenti del giorno prima,che erano sicuramente meno di 100 grammi ma io considero lo stesso 100 grammi per abbondare (550 kcal) e una coca zero...fine della giornata.
Stamattina mi sono ritrovata con 1.4 kg in meno rispetto a ieri mattina...
Nonostante ieri mi sia concessa le patatine e per fortuna che non ho ceduto all'idea di mio marito di uscire a mangiare al mc per farsi perdonare sennò altro che 68 sulla bilancia!!!
Oggi a colazione ho mangiato uno yogurt (45) un caffè americano e 3 biscotti (82). A pranzo un gelato tipo magnum (261) e basta. adesso sono quasi le 3 del pomeriggio e mi devo mettere a lavare il pavimento,poi mi faccio la doccia e nel frattempo si fanno le 5e mezza e arriva mio marito dal lavoro.
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